Prenez le temps de vous faire masser les mains

Se faire masser les mains peut nous procurer du bien-être. En effet, il y a de nombreuses terminaisons nerveuses qui sont reliées à beaucoup d’organes dans notre corps, et qui se retrouvent sur nos mains. Le fait de masser les mains, crée des stimulations.

Le massage des mains peut se faire soit par un professionnel dans un institut, ou soit par vous-même. Il est simple à réaliser et pour cela, il faut avoir une crème de soin enrichie, qui sera passée sur toute la main. Ensuite, massez en insistant grâce à des gestes circulaires, chaque doigt, en partant des ongles vers la paume, de façon ferme. N’oubliez pas le poignet et le pouce. Concernant la paume, utilisez le pouce et le poing, pour la masser.

Prenez le temps de vous faire masser les mains